英国卡迪夫大学社会心理与残疾研究中心主任艾尔沃德教授最新研究发现，工作是人们快乐健康之源，失业半年以上的危害相当于一天抽20包烟。

 

    这项研究是分析国家统计局数据得出的结论：失业的人往往很郁闷，因此患抑郁症、生病甚至死亡的可能性都要高很多，因此建议人们每天面带微笑、大步走路去上班，保持一份愉快的心情，因为“失业甚至比从事石油勘探或当狩猎向导这样的职业还要危险”。

 

    研究负责人艾尔沃德教授称，“大范围内，失业的人自杀的可能性是工作的人的6倍，而失业的年轻男子自杀的倾向比同龄有工作的人高40倍。短时期不工作的人面临着轻微的危险，而失业达6个月以上的人则面临严重的健康威胁，相当于一天抽20包，也就是400根烟。”

 

    艾尔沃德教授说，“有很多因素可以让人们在工作中得到享受。最大的原因是，人们往往希望控制自己能做什么、怎么做和什么时候做，而工作中，雇主赋予雇员更大的控制权可以给他们带来快乐。人们往往以为自己讨厌工作，可是事实上，和同事在一起做事可以让他们得到认同感，感到自己做的东西有价值，让他们更快乐。而快乐和健康是有绝对联系的。”

 

    艾尔沃德教授称，人们快乐的能力是天生的，与遗传基因有关，且很难随年龄增长发生变化。幸福感可以使我们大脑的某一特定部位兴奋，当人感到快乐时，核磁共振扫描仪上显示大脑某一部位特别活跃。这表示，快乐感与遗传基因有很大关系，这跟人的身高是一样的道理，后天很难改变。中彩票或发生严重事故比如被截肢后，人们的幸福感的确会发生很大的变化。可是过了一段时间后，这种的幸福程度又会回到以前的状态。虽然人的幸福感在很大程度上是天生的，并且很难通过后天努力超过那个点，可是我们可以通过维系与亲人的感情，努力工作，信仰等将我们的幸福感维持在一定程度不让它下降。“

 

    他指出，人大脑幸福感得到限制可能是进化过程中人自我保护的一种方法，”我们看石器时代的人就会知道少一点快乐多一份小心是有好处的。远古时期的人们不会乱在树上吃果子，也不会随意闯进山洞，这些虽然可能限制了他们的快乐，却能保护他们不受到伤害。“

 

    研究还发现，工资水平也有一个限度，人们的薪水达到了一定程度加薪就不会再带来任何幸福感了。艾尔沃德教授说，”月薪达到16000美元以上的美国人不会为收入的增加而感到额外的幸福；百万富翁并不比那些收入比他低的人快乐多少。当然，失业又是另外一码事了。“

 

    研究对于抑郁症的医治有很大帮助，艾尔沃德教授称，”我觉得与其让医生给你开处分，还不如想办法帮你找到一份工作，这对于抑郁症的治疗可能效果更好。”

 

（转载自“中国新闻网”）