熬夜看世界杯警惕突发疾病要多喝水多走动
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发布时间:2003-12-21 08:07:20
世界杯赛即将到来,专家提醒广大球迷:熬夜看比赛的时候要注意身体发出的“信号”,避免突发疾病的出现。
德国与北京的时差是6小时,比赛大部分是在深夜至凌晨3时之间进行,很多人都是在白天上完班后熬夜看直播。武警总医院急诊科主任王洁说,如果出现胸闷、气喘或缺氧现象,可能是突发肺栓塞的先兆。任何人长时间保持一种体位静坐都有可能形成静脉血栓。在一般情况下,小血栓形成后大部分可自行消融吸收,但是如果长时间保持一种姿势,并且精力过于集中,变换姿势或情绪激动时就会使血栓突然涌向右心室,造成肺动脉堵塞,严重时可能导致猝死。此外,看比赛时摄入过多咖啡或酒精,也会增加血栓形成的危险系数。
所以,球迷要特别注意,看比赛时不要长时间保持一种姿势,可以适当多喝水,多起来走动走动,减少血栓的形成。(刘欢 靳晓方)
(转载自《北京日报》)
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