怎样培养快乐、健康、有所作为的孩子？
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  发布时间：2006-01-12 06:30:33

　　许多社会学家认为，孩子们今天面临的问题可以归咎为受近40年来社会所发生的一系列变化的影响，诸如离婚率的增加、电视和新闻媒体的强大的负面影响、不再把学校作为一种权威来尊重、父母与孩子相处的时间减少等等。这些社会变化是无法改变的，因此父母们关心的问题是：怎样才能培养出快乐、健康、有作为的孩子？
　　回答也许让人大吃一惊：改变孩子大脑的发育过程，培养孩子的高情商。
　　卡甘等人的研究证明，尽管孩子出生时有其特定的情感模式，但他们的大脑有可塑性。他们可以学会新的情感和社会技能，从而创造新的神经通道，以及适应性更强的生物化学模式。但作为父母的你，必须对自己的直觉提出疑问，甚至改变自己的习惯和生活方式。以下便是父母、老师和精神健康专家们对自己 的认知及习惯应该做出的改变。
　　心理学家总是推荐一种办法，让孩子们谈自己的感情，从而达到能理解他人情感的目的。但是在情感交流中，语言仅占极小的一部分（通常不到10%，人类情感信息的解释仍是依靠大脑中更原始的部分）。因此，孩子们如果能理解许多身体语言的含义，如某一姿势、面目表情、语气等，便更容易理解他人和自己的的情感。
　　受过精神创伤的孩子都被视为极其脆弱，传统的做法是为他创造一个宽松和谐的环境，给予他足够的时间，让他自己整理感情。但是最近的认知行为心理学研究却证明，尽快最直接地淡化创伤的影响（包括刺激大脑的冷静中心），会更有效地阻止诸如噩梦、过分忧虑等心理症状。
　　近25年来，不断地赞扬孩子，充分给予鼓励的办法，一直受到人本主义心理学运动的倡导和支持，认为这样能培养孩子的自信。但事实上，其负面影响远大于正面效果。孩子的良好感觉只有与具体成绩相结合，或掌握某项新技能时，才有意义。
　　压力一直被视为现代紧张快速的技术社会的副产品，是儿童天性的敌人。但如果因此而庇护孩子，使他们免受这种压力的影响，便是我们极大的失策。正象卡甘对胆怯的孩子所作的研究显示的那样，学会应付困难使孩子发育出新的神经通道，从而使孩子更能适应生活，更有创造力。

休 闲 居 编 辑

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