为什么说正确的生活方式和生活习惯有助于防治偏头痛
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  发布时间：2003-09-10 13:10:32

    流行病学调查发现，绝大多数的偏头痛患者无规律的生活方式和生活习惯。过度疲劳、过度睡眠、饮酒、吸毒，均能诱发偏头痛发作或加重头痛症状。酗酒和吸毒具有极大的危害性，乙醇降低了脑血流量，使脑组织缺血、缺氧，从而使大量脑局部代谢产物如乳酸、氢离子、钾离子、前列腺索、儿茶酚胺等物质潴留，导致颅内血管扩张而产生头痛。烟草在燃烧时产生大量有害物质，直接危害着人体健康。

    同时长期的吸烟使全身动脉出现硬化和玻璃样变，在空气高度污浊、气温高、湿度大的环境中吸烟，加上酗酒，更加严重地损害健康，偏头痛的发作频率及头痛程度将急骤升高。     所以说，一个正确健康的生活方式和生活习惯是至关重要的。起居有规律，工作休息合理安排，戒酒戒烟，对于治疗和预防偏头痛来说，尤为关键。