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身体里气不顺 很多时候肚子，肾那些地方有气流动，而且还有声音。不知道怎么，稍微一不注意，那些气就流向其它地方，比较臀部 腿部，腰部，憋的很痛。以前，知道中医里说有气这个东西，我以为是虚的。原来真有这回事。这些气，一般是在我紧张时，便走错了地方。我平时很容易紧张的。也不知为什么。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你在煮大米饭时,把泡好的薏米放入锅里一起煮,因为薏米是补脾脏的,可以帮助人体升清降浊,脾脏虚弱,就会造成是消化不良,腹腔内涨气,薏米可缓解这种症状,也可生吃大白萝卜(降浊). |