压力太大,睡不好觉,怎么办?
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发布时间:2005-01-16 14:37:18
>>>>>>>>提问每当有什么重大事情,比如考试什么的,我就会睡不好觉,平时倒是没什么.这已经形成了惯性,一到关键时刻对睡不着的恐惧就显现出来.这让我受害颇深.
知道有什么法子能够让我安稳入睡?
休 闲 居 编 辑
我考虑过用安眠药什么的,可别人说那对人损害太大.可有别的药物可以让我安然睡着,当然只是暂时使用.
>>>>>>>>休闲养生网回答:你想太多了
想也没有用的啊
要用实际的行动去完成自己的想法啊
好好努力
未来是美好的
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