只要24小时的总热量不超标就不会长胖吗?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2004-01-31 10:35:19
>>>>>>>>提问只要24小时的总热量不超标就不会长胖吗?
比如 我每天的热量需要1500
休 闲居编 辑
就算我吃了热量高的食物 只要不过1500 就没事吗?
>>>>>>>>休闲养生网回答:这也不一定啊,因为有的食品很容易沉积在体内变成脂肪,影响减肥啊,但是只要不经常吃那些东西还是不要紧的拉。如果你只是想控制体重不长肥的话还是可以按你说的来,但是要减肥的话必须严格控制高热量高脂肪的食物的.
≡ 查看、发表评论 ≡