吃了太多油腻的食物怎么办？
  人气： 85 【字体：大 中 小】
  发布时间：2004-03-01 11:38:09

>>>>>>>>提问

觉得浑身难受，光喝水喝茶什么的，肚子又装不下了。该怎么办呢？
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

这次油腻吃多了.接下来的几顿你就不要吃太多油腻的了.多吃点清淡点的蔬菜.白菜最好了.还有一些含酸的食物.饭后再吃点水果!
再有,饭后几杯茶,也很有效!
然后再去散步，心情和身体共同爽~
全消化完后，去做些运动。哈哈。。时间长了。身体bei儿棒~

≡ 查看、发表评论 ≡