传统养生小品--虚静养生->[休闲养生网（xxju.net）

濞村吋鍨垮Λ鐣屼沪閿燂拷缂佹梹鐟ч崑锝夊捶閺夋寧绂� 闁告梻濮撮崣鍡涘绩閹増顥� 閻犱礁褰炵拹鐔革純閺嶎厹鈧拷

闁稿繗宕甸弫鎾达純閺嶎厹鈧拷	濞ｅ洦绻傛禒瀵告暜濮濆瞼妲�	濞戞挶鍊栭埀顑倻鐟╁Λ甯嫹	濡ゆ鍣ｉˉ銈嗭紣閹达缚澹�	闊洤鍟伴幃濠囧磻閵夈儲鍊�	缂傚洤楠搁鎰版儊閿曚線鐓�	闁稿繗宕甸弫鎾寸▕鐎ｎ喕澹�	闁煎弶褰冮崝褰掑籍閳哄倹娈�
闁稿鍎遍幃宥団偓纭呮硾濞诧拷	閹兼潙鍢查ˇ鏌ュ礌閼姐倖鐏�	闁汇倕澧藉鐐緞瑜嶉崣锟�	濞戞搩鍘肩亸鐗堢▔閹惧鍩�	闁告牗妲掑畵鍌滄導閸曨噮鍞�	闁稿鍎遍幃宥夋⒒椤斿墽鎽�	濞戞挶鍊栭埀顑啩娣幖杈炬嫹	闁稿繗宕甸弫鎾舵媼閸濆嫭娑�

心理保健

保健常识

心理保健

本月热点文章

·心理疗法有助于治疗难治性...
·写字楼拒绝“羞怯”
·只能说放弃二
·你的人缘好吗？
·选择自杀的人不是都想死
·旅游有助于人的心理健康
·身处逆境不要气馁
·应届毕业生能拿多少薪水
·心理学教授让妻子发疯
·安慰--医治心病的良药
·专家：化解压力有新法
·白领师姐秩事

·把握人际距离
·幸福的滋味------吃得下睡...
·笑里藏刀的解释
·保持交朋友的弹性
·康复的“神仙”在心里
·情感倒错需要理解
·折信纸透漏的爱情玄机
·“爱取悦别人”是病吗
·中年男人就像一种药
·心理压力大是身体疼痛祸首
·注意力难集中做事缺条理--...
·心理治疗的形式有哪些？

您现在的位置：休闲居 >> 休闲养生网 >> 保健常识 >> 心理保健 >>

传统养生小品--虚静养生
人气： 37 【字体：大中小】
发布时间：2005-04-27 03:48:50

养生之道，重在养心、养气。而虚静则是既养心又养气。“心内澄，则真神守；气内定则邪物其身”。要沉着冷静，不急不躁，有度量。以一种超然的心态对待一切事。虚静淡泊能摆脱苦恼、不安，从而去除疾病。虚静又是一种精神力量，使身心健康、坚强、充实、向上，看一切都是美好的。虚静又能生慧，会变得思维敏捷、智慧、记忆强过常人。但虚静要靠平时养成。这是一种素质、修养，又是一种境界、观念。

≡ 查看、发表评论 ≡