专家指出：老年人是最缺乏心理知识的群体
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  发布时间：2005-11-07 14:52:43

    “我三年来没睡过一个好觉！但这绝不是心理问题，是身体问题。”已是花甲之年的张大爷肯定地对医生说。张大爷失眠、焦虑、缺少安全感，美伊战争的炮火让他感到岌岌可危，现在社会上充斥的各色假货，各类犯罪也让他坐立不安。“我非常地担心，在这样的环境里子孙怎么能健康地成长！现在我寝室难安。”
    “因心理问题引发了生理上的不良反应，抑郁心境是加重老年病的重要原因。”中南大学湘雅医院心理卫生中心的杨放如副教授这样诊断。而张大爷觉得，所谓心理问题是品德问题，是政治问题，自己作为一个老党员是绝不会有心理问题的。
    “在我国４０岁以上的中老年人因为成长在特定的历史背景，出现心理健康知识断代的现象。他们根本没有心理健康的概念，普遍认为心理问题就是品德问题。”杨放如二十多年的心理咨询经历，接触过无数个像张大爷这样的老年人，在面对子女离家、丧偶、退休等生活状况的改变时，他们缺少必要的心理调试知识。休 闲 居编 辑
    “老年保健主要是药物、健身，很少有人考虑心理健康问题。”杨放如感慨地说，“很多人的病是自己想出来、气出来的，牢骚越多越影响心理健康，更有可怜的是死不瞑目，至死也想不通，也不懂得如何调试自己的心态。”
    我国已逐步迈进老龄化社会，根据全国第五次人口普查，２０００年，中国老年人口已达１．３亿，且每年还在以３％的速度增长，８０岁以上的高龄老人更是以每年５％的速度递增。
    在呼吁社会各界关注和支持老年人安享晚年的同时，专家指出，老年人不能仅依赖子女或社会改变自己的现状，懂得心理调整的方法，提高自身适应能力，自我调整才是最有效的方法。   
       

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