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有高血压的人夜晚一般几点钟睡觉才好呢? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 高血压要规律生活，不同的生活观念决定了不同的生活方式，而许多疾病正是你的生活方式和饮食习惯带来的。随着医学技术的提高和人们对自然、自身认识的深入，医疗保健和健康生活的观念也在不断地更新和发展，接纳一些新的健康观念对于不断调整你的生活方式会大有益处。所以，高压要按时起居，也要注意饮食，更要注意锻炼和保健。请看：高血压食疗、茶疗、保健、偏方、中药、西药、运动、锻炼知识全集之一、二、三。http://hi.baidu.com/fpl9981/ |