怎么样瘦脸上的肉,还有腰上以及小腿,大腿的肉?
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  发布时间：2007-04-18 16:56:28

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天天吃很多的零食 脸下巴那里多了一驼肉 就是双下巴 看起来好丑
休 闲居 编 辑
还有 腰不知道怎么瘦 大腿 小腿 别人说 天天走路 我天天走路没有一点效果

谁能帮帮我 谢谢了! 希望你们能给我有效果的方法

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

瘦脸小巧门

1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉
2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。
3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。
每天稍有时间做2-3次即可。

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