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女性更年期症状、女性更年期的症状，更年期的幸福生活哪... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 更年期的妇女因月经改变，直至最后停经会导致身体会发生一些症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便，下面向你介绍一些平安度过更年期的建议。 家庭治疗措施 ●家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励 这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。 ●自己要坦然面对 更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。 ●定期去医院体检 为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。 ●加强曹养，多做户外运动 更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。 ●给自己营造一份快乐的心情 虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。 ●使用合理的药物进行治疗，圣美安专家推荐作用圣美安•圣妇康胶囊，圣美安•圣妇康胶囊功效作用： 1.调节分泌，提高免疫力等功效，能令肌肤细白，祛斑、防皱，改善女性生理功能，使机体恢复青春、健康状态。 2.面色红润，精力充足，记忆力增强，免疫力提高，性功能旺盛等现象。 3.皮肤逐渐呈现光滑，富于弹性，斑点、皱纹减少，毛发变黑，机体呈现年青特征。 4.有效治疗各种妇科炎症。 5.补血调经、改善性机能，除痘消粉刺、分解色斑，促进皮肤新陈代谢。 6.益气养阴，抗疲劳与抗衰老。 圣美安•圣妇康胶囊是目前最新、最流行的复合型功能性必需的健康食品、常用于女性皮肤的保健祛斑、除皱纹、令面色红润、亮泽，护发、旺发，纠正月经失调，防止经前紧张情绪，减轻更年期反应等，并有降脂、清脂等功效，是一种综合调理型的女性内服保健精品。圣美安•圣妇康胶囊以显著、独特的功效及可靠的品质， 使千万名女性得到了非常好的全身调理效果，真正实现美丽健康共享。服用证明：大多数女性初次服用后，卵巢功能恢复正常，明显减轻潮红潮热、虚汗心悸、阴道干涩、失眠、疲劳乏力等症状；长期服用的女性赘肉消失，体态轻盈、乳房挺拔，肌肤细嫩有弹性，阴道滋润，魅力性感，活力昂然，整体再现女性年轻容颜及妩媚风韵。对正处于更年期的女性服用后大多数感觉血压平稳，睡眠加深，情绪缓释，继而心跳平缓、呼吸顺畅，心情愉悦。 参考网站：http://www.sma999.com/pro/ShowArticle.asp?ArticleID=479 |