怎样快乐？
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  发布时间：2007-04-24 09:53:08

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我很抑郁，我发先了，如何？？？快乐？？？？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我认为快乐的人生应该是这样的。
首先要有一个健康的身体，惟独有一个健康的身体，我们才可以感受生活的种种美妙。感受大自然的种种奇妙。柏拉图说过，幸福来自三方面，一是生理的享受，二是责任，三是学习与思考。没有健康的身体，生理的享受也就会支离破碎，不要说连感觉也没有，甚至享受会成负担。
其次要有众多的朋友。人是一个害怕孤单的动物，寂寞会让人心理变异，让会人感觉痛苦。弗洛尹德的需要层次说过，与人交往的需要也是人的一个基本的需要。就我的体验来说，我特别害怕孤单与寂寞，当然，有时需要一个人宁静的相处也是需要的。一个人不但要有众多的朋友，还要与他人快乐的相处，快乐的交流。
人要做一个真实的人。在现实生活中，我们无法做到里表如一，但我发现，里表不一也是一个让人痛苦的根源，虽然不是较为直接的产生，但人活在一个虚假的言行中，不但让人觉得累，还会产生潜意识的痛苦。所以，在生活中要尽量说实话，办实事，做到里表如一，当无法里表如一时，可以沉默来应付，就如香港警匪中所说，我有权保持沉默。
人要有二三个业余爱好，或是体育，或是旅游，或是琴棋书画，爱好可以陶冶情操，爱好可以产生良好的人际关系，这是一个可以产生大量快乐的地方。
人不能过于循规蹈矩。该过分时就该过分点，比如喝酒，人生得意须尽欢，会须一饮三百杯，又何妨呢，我们不能只听一些医生的话，过着一个他们所谓的理性的其实却是呆板的，或是少有快乐的生活，理性有时是矛盾的，我认为人生快乐至上，惟有快乐，才是生活的真谛。人活一生，无比的难得，生当淋漓尽致，若夏花之灿烂，让当死亡来临时，就要如秋叶之静美，古希腊哲学的伊比鸠鲁学派说过，我们活着一天，我们就远隔死亡，而当死亡来临时，我们已经不再活着。所以，神不足惧，死不足忧，祸苦易去，快乐易求。所以，今朝有酒今朝醉。莫待无花空折枝。
人要学习，要获得知识。人要通过知识的获得来了解我们这个世界，所以，我认为一个人懂得一些哲学，心理学，政治学，历史，等知识是必要的，如果条件允许的话，一个人要尽量多的学习点，尽量多的知道点。知识是一个好东西，让人知道这个世界，让人会更好的与人交谈，让人在这个社会上能够更好的生存，并让人有一个更为广大的想象空间。
总结一下关键词，就是：健康，朋友，真实，爱好，放纵（也许有点有词不当），知识。
最后再重复一下，快乐的感觉体会与获得条件，各人各人不一样。

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