减肥问题?
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发布时间:2007-04-27 09:05:06
>>>>>>>>提问我节食减肥己有一段时间,我自己感觉瘦啦,穿衣服也松些啦.而且同事也说我瘦啦,怎么今晚去称体重没变啦,反而加了一斤.真搞不懂.
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:晚上称的重量一般要比早上称会重到2-3斤,建议每天早上起床后空腹称,这样自己会更有自信心,而且瘦得快,我以前减肥也是这样每天早上称。我现在已经从105斤瘦到88斤了,呵呵!
愿你减肥成功
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