求心理医生帮忙啊
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发布时间:2007-04-27 09:19:36
>>>>>>>>提问分手已经1年了,我几乎每天晚上都会想起和我一起3年的女朋友,我真的好恐惧啊,都已经分手了,为什么每天都会想起呢。
这些美好的回忆夹杂着分手的痛苦我快崩溃了晚上几乎睡不了
休 闲 居 编 辑
谁能帮我啊
>>>>>>>>休闲养生网回答:你这种算是自己给自己添加压力,人的记忆里有一点,就是越不想记得的事,反而越容易天天想起,就是因为刻意,所以才会这样,放松心情,留意一点周围的美好!加上找一个地方让自己静一下,或者追个女朋友(视线转移),个人意见!!
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