什么激素影响人的肥瘦怎样增肥?
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发布时间:2007-04-27 13:17:37
>>>>>>>>提问请问什么激素影响人的肥瘦??该激素由什么器官分泌??吃什么可以是该器官多点分泌这种激素??
我是一名大学生,身高有168。但体重还不够100斤,但身体是健康的,基本没有生过病(听说很小的时候很多病)。妈妈挺肥,但爸爸像我一样瘦,请问我这是遗传的吗???有什么办法可以使我增肥??如果真的使我增肥了,我必定会中酬您的!!休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:肥瘦不象“性”之类的有一种特定的激素影响!而是很多因数影响的!
可以说是遗传的!但也不是说就不可以改变了,而上面说多吃少运动的说法也是非常错误的!应该是多运动,早睡早起,三餐正常,作息与饮食都要有规律,要吃早餐,睡前也可以喝杯牛奶!至于该吃些什么他们都已经告诉你了,我就不在罗嗦了!!
不过肥瘦不重要,重要的是要健康!!也希望你不要去买那些什么增肥药之类的,因为那些都是激素!
健康才是美!
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