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小腿疼痛，请教是什么原因？ 最近开始练1000m长跑，跑了几天后，小腿开始疼痛，但不是小腿上那块大的肌肉组织疼，感觉是小腿内侧，靠近腿骨的地方疼，休息几天后就会好转，但重新开始练习跑步后，疼痛有所加剧。 这是因为我缺少锻炼的原因吗？还是因为无意中受伤了？请教大家，谢谢！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 小腿骨膜炎发生主要是指小腿肌肉长期处于紧张状态，由于肌肉附着于骨膜，当肌肉长期反复牵拉骨膜，会导致骨膜出现微小撕裂，局部血管扩张、充血、水肿导致骨膜炎。治疗可用中医外科膏药外敷，一般患者一疗程可康复。 |