减肥塑身 |
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【苹果能降低热量吸收？？】 那么也就是说吃了高热量的东西以后,吃一个苹果可以让身体少吸收刚才摄取的热量,? 那岂不是可以在偶尔放纵食欲的时候吃几个高热量的点心,然后还有正当理由多吃一个苹果,?? 休 闲居编 辑 真有此等美事吗,?? >>>>>>>>休闲养生网回答： 先简单给你说一下： 苹果主要成分是纤维素，纤维素在人体内是不会消化的！在吃了高热量的东西后吃个苹果，可以把一部分热量通过夹带的方式带走，所以，你的说法有一定道理，但是带走的热量是有限的，因此，完全指望苹果，你就错了！ 多吃一个苹果什么时候都是好事！可以美容哟！！！ 我是一名食品工程硕士，有什么问题可以继续探讨。 |