苹果减肥的第二天吃了别的怎么办？还有效么？
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  发布时间：2007-05-25 23:07:15

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太生气了，家长逼我吃，我一生气就吃了一套煎饼果子，半袋方便面，5个迷你可爱多，一袋牛奶，怎么办啊，我昨天不是白减了么？请大家帮帮我啊
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

吃苹果确实可以减肥,建议每天吃一个,因为苹果吃多了会便秘,你第二天吃那么多的话有可能就前功尽弃了哦~如果真的想要减肥的话,要好好的节制吃高热量的食物.象可爱多是高热量的东西,而且冰淇凌吃太多会厌食

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