学生是喝喝什么种类的蜂蜜啊？
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  发布时间：2007-05-26 00:23:32

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好!!

蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，都适合学生和儿童食用.

主要是注意科学食用:

蜂蜜“生吃”营养更好
蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用（用馒头蘸着吃也不错），无需用水冲服，以保全营养成分不被损坏。如果用水送服，必须保证水温在40℃以下。成人每天服用最高量不超过100克，儿童每天服用30克。


配点蜂蜜改善蜂王浆口感
蜂王浆有一股辛酸涩味，直接服用不好接受，因此可以兑2~3倍量的蜂蜜，调和口味。建议老年朋友可每天食用3~5克，空腹口含效果更好.



节日快乐!!

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