怎样能在9月份时,长到175??
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  发布时间：2006-10-12 11:14:34

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我现在15岁了,160的个高, 怎样能在9月份时,长到175呢??
我去年暑假,坚持1周跳绳吧,才长了2厘米,怎样能长的更快点呢??休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

听我说说吧，如果你是男的，我有个同学告诉我方法，他本人是蛮高的，就是不知道你坚持的了吗？
1.早起早睡
2.早晚喝牛奶
3.喝骨头汤
4.打篮球
5.多吃果蔬，保持青春期所需营养的均衡

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