牙石的危害？
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  发布时间：2007-08-18 21:15:43

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牙石的危害？

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口腔中的牙齿附着在表面及龈缘处的软质污垢，常为浅黄色或灰白色的软性沉积物，它是由腐化变质的食物残渣、细菌、脱落的口腔上皮细胞及唾液中的粘液素脂类等混合组成的一层软垢，在软垢的基础上和唾液中矿物盐逐渐沉积使其钙化变硬，久而久之形成了牙石。

牙垢与牙石产生了大量菌斑及细菌产物直接刺激牙龈，临床上多见有牙龈出血、牙龈发痒、红肿糜烂、口臭、牙龈病等，更是造成牙周病的一个重要病因，病变继续加重可累及牙周膜和牙槽骨，进而使牙周萎缩、牙根暴露、牙齿怕冷怕热敏感症，并发展成牙周炎、牙周溢脓、牙齿松动等等，甚至使牙齿自然脱落和破坏了咀嚼功能，直接损坏了身体健康。牙石分为龈上龈下二种，龈上牙石颜色较浅，常为浅黄色，可因吸烟、饮茶等染成黑色，其质地松软，而龈下牙石沉积于龈沟或牙周袋的软组织处，呈黑褐色。成年人多好发于唾液腺开口附近和上颌后磨牙的颊侧和偏侧咀嚼习惯的废用性部位，最多常见于下颌舌侧部位及排列不整齐牙齿部位。
休 闲 居 编 辑
牙垢与牙石的危害很大，目前“洁治”（俗称洁牙、洗牙）方法有器械和超声波二种，前患者轻度痛感，后患者通过微波振动，效率高反应轻微无痛感，牙龈愈合较快，对牙齿及牙釉质毫无损害。日常应以防为主，养成早晚有正确刷牙方法，认真慢慢地由上向下，由下向上方向的竖刷方法刷牙及饭后漱口的良好习惯。尤其是晚上睡觉前刷牙更是有效清除牙垢牙石沉积物的最佳方法，做到每年清理“洁治”一次，有利于口腔卫生，确保牙齿保健。

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1.饭后漱口、早晚刷牙。漱口可用淡盐水、茶水、口洁素水、含氟水等。2.双侧咀嚼。充分咀嚼使牙周组织强健有力，对牙体、牙周有着生理刺激。3.多食粗糙而富有纤维食物。它能增加锻炼牙齿自洁作用和按摩作用，增加了牙体和牙周组织抵抗力和咀嚼功能（如蔬菜等）。

4.定期检查，防止龋齿，牙周及牙病的发生。做到早发现早治疗修补、以防为主，成年人每年检查一次，儿童3—6个月检查一次。5.叩牙。每天早晚空口时，上下牙齿互叩10—20次，增强牙周组织健康。6.牙齿缺失时应及时修复。缺失牙齿留下的空隙可使邻牙倾斜，破坏了正常生理牙弓及邻接关系，使健康牙齿移位、伸长、倾斜等，造成失去咀嚼功能性。

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