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男人补气好吗，吃大枣对什么有什么好处和害处，经常吃 问题补充：大枣吃多少算适宜啊，我每天煮粥泡茶都放些 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 红枣补血、益气、填精。 中医理论认为气、血、精都是维持肺脏机能活动的物质基础，三者来源于中焦脾胃化生的水气之精微，互相渗透、互相促进、互相转化。气能生血，精血同源。现代研究表明，造血功能不足与免疫功能低下有关。T淋巴因子可产生CSFs，后者可刺激祖细胞（CFU）的增殖和分化；B淋巴细胞可产生CSFs协同物质，间接调节造血功能，因此，免疫功能低下，将严重影响造血功能，从而导致血虚 。血虚症一般治疗是补血法，但固血与补气关系十分密切，所谓“气为血帅，血为气母”，因此补血的同时常并用补气。所以常吃红枣有利于补血、益气。补肾填精达到补血目的的。 http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?user_id=044fa403c94b9c193df86ad02a860a28 |