我今年14岁.想问问如何能让我身体发育的更好.
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  发布时间：2007-08-19 13:17:22

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我今年14岁.想问问如何能让我身体发育的更好.
我上初2.身高174CM.体重60KG.在学校挺爱打篮球的.
我想问问怎么做(可以是吃方面的)能让我身体发育的更好,而且不会显的太胖.谢谢了~!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

要多锻炼 多吃骨头 多吃牛奶 多吃鸡蛋 反正要吃些有营养的食物 每次要吃到9份饱

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