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越长越厚的脚趾甲
>>>>>>>>休闲养生网回答： 答:一是清洁、浸泡和软化角质足部的角质比起身体其他部位都厚，去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬角质，并有助于促进血液循环。浸泡后，用去死皮刀把趾部已经软化的死皮慢慢推掉，动作要轻，避免用力过大，伤害到趾甲旁边的皮肤。 二是按摩脚踏按摩器、脚底按摩器、按摩笔都可以刺激你双脚的穴位，促进脚部的血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。但是双足的皮肤和身体任何一处的肌肤一样，盲目的揉搓只会带来伤害，矿物油和纯净盐是不错的足部的按摩材料，先将它们均匀的涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足。 三是清洁和舒爽足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾，避免出汗滋生细菌及足部异味产生。可以选择舒缓足浴露、除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、清凉薄荷爽脚粉、美足清爽足部喷雾、止汗除臭足部喷雾等。 四是防晒凉鞋的形状常会让足部的晒线变得很明显，足部需要搽防晒品。 □美足小贴士 夏天仍要注意滋润 1．每天穿鞋前先在鞋内，喷上具有干爽效果的喷剂；穿过的皮鞋也应该要放在通风处干燥。若是运动鞋的话就可以选个晴朗的好天气，拿出来晒晒太阳，这样能经由紫外线的照射，产生杀菌效果。 2．泡脚的水温不要超过37℃，在水中加入一两滴薄荷油，可使双足防臭留香。磨洗时不可太用力，以免磨伤皮肤。 3．在足后跟多涂一些滋润霜。 4．夏季，室内的空调往往让脚趾甲变得干燥，可以用甜杏仁油和蜂蜜腊之类的保养品调成的糊敷在脚趾甲上，或者把乳霜直接涂在脚趾甲上，可以滋润脚指甲。 :休 闲 居 编 辑 |