有请各位朋友
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  发布时间：2007-08-19 15:47:13

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大家好，我有个问题想大家帮个忙：我的嘴唇边不知什么时候长了一些白点．有较长时间了吧，有点像痘痘类的．不痒不痛没什么不舒，问题出在有时吃东西时，如辣昧／炀的食品时很容易嘴唇掉皮．用肥皂洗脸时也看到嘴唇白白的脱皮．你看有何方法可寻？？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“嘴唇裂脱皮”的问题。
1）引发嘴唇脱皮的主要原因：
1. 日常饮食缺乏水分和油脂。
2. 缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E。
3. 阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。
2）饮食防治嘴唇脱皮，应摄取食性平和或偏冷的食物：
　　1. 蔬菜类
　　菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品等。
　　2. 水产品
　　紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎等。
　　3. 禽肉蛋类
　　乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类等。
　　4. 粮食及硬果类
　　芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦等。
　　5. 水果及其它
　　桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
　　爱心提示：口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。休 闲 居 编 辑

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