眼睛越来越近视了.我该怎么补救?
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  发布时间：2007-08-20 09:30:47

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我是做文员工作,眼睛长期对着电脑.现在越来越近视了.看电视都看不清字,好辛苦噢！ 我该怎么办呢？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

切身体会：
1.电脑上要放防辐射的贴膜
2.养成习惯，每天对着电脑之后要给自己三四分钟的时间做眼保健操，最好上午下班前和下午下班前各一次。楼上说得很有道理，一个小时让眼睛休息一下很有必要。
3.买两种眼药水，一种是现在常用，比如珍视明、润洁等等，这种白天用。一种叫双星明(托吡卡胺滴眼液)，这第二种是针对青少年效果更明显，但是我还是一直在用，是使用散瞳来缓解睫状肌痉挛,缓解视疲劳的，这种只能睡前用。呵呵，小时候，有一次在白天用了，我被吓着了，看东西都散了。
文员工作辛苦呀，我也每天对着电脑，十分担心自己的皮肤问题。希望你能好起来。

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