如何提高胃肠抵抗力
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  发布时间：2007-09-06 14:20:51

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吃一样的东西,别人都不拉肚子,但自己经常拉肚子,而且一次拉肚子得两三天才能好,经过肠镜检查没有问题,请问怎么才能提高胃肠抵抗力,谢谢!
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1不滥用抗生素（否则可导致肠道菌群失调）

2增强体质（加强锻炼 如捡垃圾）

3多接触各种细菌以使肠道菌群结构更加合理而抗原抗体接触多了免疫力自然更强（如要饭的从垃圾箱里取食）

英国最新研究（让孩子玩泥巴比坐在干净的屋里更健康）

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