我的颈椎疼是为什么？
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  发布时间：2007-10-02 15:10:40

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颈椎疼，当然我不是老人，我18岁。
最近几天开始的，它一阵阵的，请问怎么回事？
有什么办法能好么？
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

当然是一个姿势时间长造成（电脑，伏案等），运动太少造成的肌肉僵直。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。

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