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气血两虚吃什么药 女,22岁,面色苍白,四肢乏力,易疲劳,肌肤无华,粗糙,舌淡苔薄,周边有齿痕,头发枯槁,脱发,失眠多梦,易惊醒,易怒,少言,气短,爱静不爱动,食欲佳,吃凉食物腹泻,虚胖。痛经严重，经血量正常。以上症状都是近一两年来出现的,我经常熬夜,生活很不规律,不知道有没有关联呢，身体很差，每天什么都不干，还是很累。本来是充满活力的快乐女孩，现在倒有些象个老太婆。有些抑郁了，能不能治好呀。我该吃些什么药呢，最好是吃了不会胖的，我本人已经很胖了。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 药补不如食补，多吃些大枣，桂圆之类的，痛经可以试试红糖姜汤，还有榴莲。心境很重要，睡眠也很重要。 |