经常上网对眼睛有伤害吗?
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发布时间:2007-10-20 03:07:55
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我没天要在电脑上工作十个小时这样对眼睛有伤害吗?
休闲 居编 辑
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上网对眼睛肯定是会造成一定的伤害的,先不说电脑对人体的辐射,单说电脑屏幕,显示器,它的强光,还有它闪烁的频率,也许我们肉眼感觉不出什么差别,但实际上却是一种很严重的伤害。
我们不难发现,当我们凝视着电脑屏幕的时候,眼睛几乎是不眨的,长时间的盯着它,会使眼睛感到疲劳、干涩,显示器的强光对眼睛照射会使我们对其他事物的反应变得缓慢,眼睛偶尔会出现幻觉、模糊、晕眩等症状。
如何保护它,最简单有效的是控制上网的时间,不要长时间对着电脑。如果是由于工作原因,不得不长时间对着它,那你最好在使用电脑一段时间后,让眼睛休息一下,看一下远处的景物,点点眼药水,做作眼保健操,给眼睛按摩一下、放松一下。
不过这些都是补救措施,仍热无法避免伤害,只能将伤害降到最低。想要保护眼睛,还是要注意用眼卫生及时间,控制你的上网时间,毕竟眼睛坏了是很难补救的
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