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吸烟对身体有哪些伤害？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 好抽烟,在刚抽完,无论是抽一根或者是没抽完,再你抽的时候或许会觉得,很＂爽＂,但当你抽完的时候,你会觉得心跳加速,呼吸有点急促,很想要大口呼吸,就会喘,而这样却只是即时的影响,而长久下来,除了呼吸道疾病,可能也会造成心脏病,最严重的就是肺癌！而戒烟,我曾经试过很多方法,吃口香糖什么等等,还是没有办法,让我成功的是,就是把注意力集中在你最有兴趣、最爱的事情上,无论是玩电脑等,想抽烟或者是无时无刻,你做着你最感兴趣的事,就会渐渐的忘记吸烟的快感。 |
