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为什么我的脾气很暴躁 我的脾气老是很暴躁，会打人会骂啊 我有女朋友了，但是我对她很好，她也对我很好，偶尔我还会和她发脾气，甚至打她啊，可是打玩我又后悔了，打也不是很重啦。你们尽量回答我的问题因为我天天都会在线，而且在线时间还很长呢？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 脾气暴躁是你天生的，雄激素过高导致的，如果你是脾气暴躁但记的仇恨很快消失（就是刚恨一个人第二天就不去理睬了）就不算脾气暴躁了，算是习惯，可以去改改，时刻提醒自己！ 有的人脾气暴躁是因为对什么事情都很执著很认真，有的人是因为心眼小，有的人是因为身体火气大，你要根据自己的情况来改变自己的性格。 但是不管对谁，都要多读些古书，或者古诗词，可以修身养性，在古人那里得到一些人生真谛。比如，在这个世界上，只要得到自己应该得到的就好了，不能过分贪心，贪心的人没有好报；比如事不关己，高高挂起；比如学会放弃一些人和事物，别让自己身上不相关的负担太重，再比如要学会活的自由一些，洒脱一些，人生苦短，别给自己太过多的拘束，我妈妈也脾气比较急躁，现在高血压很厉害，我每天就用这些话劝她。其实别人怎么劝都不管用，你得自己真正的觉悟了，时时刻刻提醒自己，才能改变这样的性格，等到了晚年才能保证有一个健康的身体^_^ 人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦. 送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动 |