近视眼不戴眼镜行不行
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  发布时间：2007-10-20 11:59:15

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目前，左0.4 右0.8 我不想配镜子，也不想手术，今年14岁，女，高一，我的视力能恢复吗？我想要实例说明。谢谢！！！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

看电视当然要远,更重要的是对看不清的东西千万不要眯眼睛!否则会加重近视!(具体原因自己查吧,问老师也行)所以有的人带上眼镜反而会暂时控制住近视,因为他不用再眯眼睛了)更不要用劲去看东西.至于食物方面的影响...其实影响不大.你非要看电视么?不看不行么?
写字的时候要离本子一定距离!!!定时做眼保健操!!!注意睡好觉!!!不要在房间很黑没光的情况下看电视,那样对眼镜的刺激很大!!!用眼时,周围的光线不要太强,当然也不能太暗...因为你的眼睛已经近视,说明晶状体或是睫状肌的自我调解能力没有原来好了,所以要保护好很困难.不过人老了以后是可以抵消一定程度的近视(眼镜要发生变化)

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