前两天是胃不消化,吃了就恶心呕吐,紧接着又是岔气便秘,是我消化系统出问题了吗?
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  发布时间：2007-10-20 18:24:25

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我两个星期只下了一次楼,天天在家不是坐着就是躺着,和这个有关系吗?
便秘时还是有点恶心想吐.岔气好了现在胃还是顶着想吐～
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

身体不活动，胃肠道蠕动就会差，紧靠吃药不是长久办法，建议
1、适量活动，不想外出，可以在家坐坐家务
2、吃些粗纤维蔬菜，如芹菜也会促进肠蠕动

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