女人来例假了，能不碰凉水?
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  发布时间：2007-10-25 08:21:54

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女人来例假了，是不好似就不能吃雪糕啊，洗澡啊?

玩凉水啊?对身体有害?
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

接触凉的事物,就个人体质不同,会产生的经痛效果也不一样!但是吃雪糕和辛辣的食物会加速经痛．就算这次没事儿，以后月经时总会找上来的．女人这个时候身体的免疫力非常差，不管多想吃，生冷的东西也不要碰．最好是热的东西．姜水＼红糖＼大枣等等一些补血的东西可以多吃一些．
月经期间冲热水的沐浴应该是可以的（水温不能太底），但最好第一天不要．

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