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最近一直感觉很疲劳,不知道是怎么回事!!! 头脑昏昏的,有点不太很清醒的感觉,坐在电脑旁边一会眼睛就会感觉很疲劳!感觉大脑太疲惫了,每天早上起来也会感觉很累!好像没有多大的力气!! 心理有时会有一种莫名其秒的紧张,有时也会有一种崩溃的感觉,打不起一点精神,请问是怎么回事!!!!!! 用什么方法可以改善!!!!!!万分感激------ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 你好，是你想事压力太大了，先调节一下你的状态 然后通过饮食好好的调节一下，可以去外面放松放松， 想想自己这一生到底想要什么，什么事情使你这样， 想开了，就没有事儿，相信你，你是最棒的，加油：） |