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秋天吃什么有营养
人气： 19 【字体：大中小】
发布时间：2007-10-18 06:16:24

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休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。适于秋季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等.

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