长期失眠对人体有什么害处
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  发布时间：2007-10-18 13:23:36

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长期失眠对人体有什么害处


休 闲 居 编 辑

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1：失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2：失眠引起：记忆力减退，头痛。
3：失眠影响工作、学习和生活。
4：失眠可导致植物神经紊乱。
5：经常失眠可引起老年人痴呆症。
6：经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。
7：儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
8：引起头痛

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