在有月经时,长时间坐着,会不会对身体不好啊?
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发布时间:2007-10-18 18:40:12
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>>>>>>>>休闲养生网回答:经期少活动,但是也不要长期的坐着。可以适当活动。
月经期的自我保健如下:1.月经期间所用的卫生巾要干净,并经常更换,以防感染;2.经期不可洗盆浴,可以洗淋浴,以免不干净的水进入体内造成感染;3.经期禁止性生活,以免造成感染及其它不良后果;4.月经期间应避免剧烈运动,如长跑、游泳等,也应避免过重的体力劳动。
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