怀孕可以吃牛排吗
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  发布时间：2007-10-18 21:26:59

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平时就有爱吃牛排的爱好，自从怀了孕还没吃过呢，不知怀孕可不可以吃牛排，一般吃几层的好呢？我平时吃的是六层熟。
今天国庆给自己放假，中午吃的牛排，啊，真好吃啊，呵呵！·
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！
怀孕后是可以吃牛排的，但不宜多吃。
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
祝好！D

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