精子活力低吃狗肉有用吗,忌吃什么？？
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  发布时间：2007-10-18 23:46:40

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

应 该首先找原因，包括：生活 工作 环境的因素


1．消除心理因素。
2．节房事，少手淫。
3．饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能,
4．提高身体素质。
5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊

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