女性专家请指教
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  发布时间：2007-10-19 00:05:09

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女性专家请指教

1.有胆结实与肠胃病的人平时的应养成哪些良好的饮食习惯?
2.月经不准时该怎样调理?
3.贫血的人要怎样调理?

急用,谢谢!
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

避免少吃凉的食物,早饭吃一些好消化的,如稀饭,面条(不是方便面).10点之前不要吃水果.平时多吃面食,养胃.有那种养胃的蜂蜜,每天早上起床喝一杯蜂蜜水,用温水冲.胆结实不太清楚怎么治疗，不过你平时要少吃鸡蛋和油大的东西．我建议你还是把胆结石取出去比较好，我阿姨后来胆结石太多把胆都切除了．
贫血,平时多吃红枣,红小豆,红皮花生,喝红糖水.

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