肚子和大腿上的赘肉太多怎么办？
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发布时间：2007-10-19 01:38:15
>>>>>>>>提问
肚子和大腿上上的赘肉太多怎么办？用什么方法可以有效的去除赘肉？简单点的最好，我是女生。
要坚持锻炼我知道，但是锻炼什么呢？
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
..!汗，我肚子上的肉已经每天转一个小时呼拉圈没了！
我也是天天坐的大腿肥咯！
嘿嘿 晚上睡觉前原地跑步一个小时，很有效的噢 我试过！
我每晚就站在电视哪，边看边原地跑，现在身材已经达到自己想要的水平了，不过还欠佳哈！
HOHO 加油！
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