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哪种饼干不长胖 哪种饼干不长胖 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 粗粮纤维饼吃多也会长胖，苏打饼长得更胖，本人以前也是觉得咸的不会长胖，从此戒了甜的饼干，后来在报纸上看到才知道自己好蠢哦，苏打饼干是经过加入油和泡发粉烘焙的，烘焙食品的热量还是比较高的，具体多少我就记不清了，只是说怕胖的人不要吃，一个月吃一小包问题还是不大的，呵呵，不过我现在已经不吃了。粗粮纤维饼用料比苏打饼健康，但由于都是烘焙出来的，吃多点也会胖的哦！实在忍不住就吃一点点，再猛喝去油的茶两好了，要不就吃一条青瓜或者黄瓜帮着刮油。最好是别吃，呵，我以前有个同事，瓜子小脸，上身也还可以，从屁股开始就是粗了，特别特别粗呢，整个人是梨形的，她就是受不了饼干的诱惑，拼死的不吃饭，可还是被饼干打败了，呵。 |