怎么样可以瘦脸.
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  发布时间：2007-10-19 02:41:11

>>>>>>>>提问

哦脸脸有点胖.但是不知道怎么减下.


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


脸看上去比较大的原因有几种，
一 水肿型
造成脸部水肿的原因：
1，在临睡前喝大量的水
2，摄入了很多盐份。
解决方法：
早上洗脸的时候，用冰块倒入水中，把脸浸在冰水里。
效果显著。
早上喝一杯咖啡乌，不加糖和奶。
少吃盐。


而有些人脸上的肉比较多，
可以做些脸部的小运动，
持之以恒就会看到效果，

洗脸时，两手同时以中指和食指，在脸上划圆，打小圆圈。
一这样的方式，按摩整张脸，从上到下有规律的按。
口部运动也有助于燃烧脸上多余脂肪，
修饰脸型。

分别发出，“啊”、“呜”、“A”、“哦” 的音。嘴巴张大清楚的发音。
连续二十多次。常做。
不仅瘦脸，也瘦脖子。
持之以恒！

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