我1.60m46公斤要减肥挖？
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  发布时间：2007-10-19 02:57:12

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

减肥不减肥不是光看体重的,比如我163,50公斤,对别人来说也许蛮肥的,但是看到我的人都说我很瘦,原因就在于我的骨架很大,重量都在骨架上了,哈哈所以我目前还要增肥呢,如果你 觉得自己身上没有赘肉就不用减了,有赘肉的话就局部减肥好了,推荐你一个很好的美化身材的方法,那就是游泳,试试看啊,如果你的腰有点粗就转呼啦圈好了,效果特好

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