小腿怎么减肥(别对我说去跑步)
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  发布时间：2007-10-19 03:05:47

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我是一个女生,可是小腿比较粗,快赶上大腿了.所以像裙子,中裤都不敢穿,太难看了.谁能帮帮我啊?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

每天睡觉之前，把腿腿好好的按摩一下，柔软了就行，然后把腿靠在墙上，要躺在床上哦~形成个直角，每天15分钟就可以了，时间久了会发麻的！可以瘦腿，好多明星都推荐的，还可以帮助修改腿型，但是要坚持。其实也不难的，可以利用这个时间来做做面膜，听听音乐，做完了之后腿很放松，而且对淋巴的循环好，你可以试一试~

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