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吃水果减肥有用吗? 最近我为我的体重发愁 170CM 却152斤 男的 每次买衣服很多好看的都没办法买,要买只能买最大号的 气死我了 我在网上看到了一个吃水果减肥的方法 也就是每天不吃饭 只吃水果和喝水 每周能减掉10斤左右 请问这个方法有效果吗 有没有使用过这个方法的人 用这个方法减肥有没有什么后遗症 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 男生减肥还是不要靠饿肚子吧。运动减肥比较好。吃水果减肥只能短期。不可以长期。一般都是3天水过瘦身法，如果时间过长，会对身体不利。只要每餐少吃一点。平常多点运动就好了。 |